Знакомства после развода. Как построить новые отношения?

Знакомства после развода. Как построить новые отношения?

Расставание с когда-то родным и любимым человеком никогда не дается просто. Раньше вас связывали совместный быт, дети, общие интересы, а теперь приходится всё начинать сначала. Неважно что явилось причиной развода: разница во взглядах на жизнь, предательство, измена или утрата любви. Развод в подавляющем большинстве случаев сильно влияет на самооценку: раньше вы были вдвоём, а теперь каждый поодиночке. Рано или поздно у каждого пережившего развод возникают вопросы: Как начать новую жизнь, преодолев все тяготы развода? Как завязать знакомства для построения новых отношений или для брака?

Человек, как известно, «парное животное» и как бы мы не зарекались после развода, что больше никогда не женимся или не выйдем замуж, через некоторое время после развода у большинства из нас все же начинает ощущаться тоска по семейной жизни. Оглянитесь вокруг и вы обязательно найдёте среди ваших друзей, родных или знакомых массу примеров людей, переживших развод, и сумевших построить новую жизнь и создать новые отношения. Берите с них пример! Ведь жизнь после развода на заканчивается!

Как правило, после развода, большинство мужчин и женщин сталкиваются с несколькими страхами и опасениями перед новыми отношениями:

  • Опасения, что вы привыкните к партнеру, привяжетесь к нему, а затем снова расстанетесь и заново испытаете боль и стресс от расставания;
  • Страх того, что новый партнер (партнёрша) не будет испытывать к вам взаимных чувств, и новые отношения не смогут быть счастливыми;
  • Боязнь не оправдать ожиданий (как своих, так и партнёра), страх перед близкими, интимными отношениями;
  • Чувство неловкости и неудобство перед своими детьми и родными.

Для успешного преодоления этих и других страхов возникающих после развода, психологи рекомендуют не бросаться «с места в карьер», а тщательно проанализировать ошибки допущенные в предыдущем браке или отношениях, вылечить боль от расставания, а возможно и изменить себя. И только затем начинать знакомиться и приступать к поиску новых отношений.

5 правил, которые помогут вам быстрее начать знакомиться и найти новую любовь после развода:

1. Не стесняйтесь своих эмоций, не прячьте их! Если вам невыносимо тяжело в первое время после развода, не держите чувства в себе. Найдите способ выплеснуть эмоции наружу: кричите, плачьте, бейте посуду, в конце концов. Помните, что не давая эмоциям выход, загоняя их глубже в себя, вы делаете хуже только себе и ваш «восстановительный» период затягивается.

2. Не вспоминайте прошлое. Поймите и примите что ничего уже изменить не возможно, ни в коем случае не пережевывайте в уме прошлые воспоминания и обиды, постарайтесь избавиться от тех вещей, которые напоминают вам о бывшей жене или муже.

3. Внесите изменения в свою жизнь! Смените цвет волос, стиль одежды, прическу. Съездите в путешествие, сделайте перестановку в квартире. Вы имеете на это право: ведь теперь у вас новая жизнь и вы другой человек!

4. Постоянно занимайтесь повышением своей самооценки, даже если вы считаете, что она не упала. Ни в коем случае не копайтесь в себе. От мыслей типа «Я толстая (старая, глупая и т.д) и поэтому он от меня ушёл», «Я неудачник, поэтому она меня бросила» необходимо полностью избавляться. Помните, што с такими мыслями вы добьётесь ровно одного :изведете себя и наживете депрессию, еще больший стресс и дополнительное понижение самооценки.

5. И самое главное, поймите, что развод, расставание - это возможность новой встречи! И если вы все еще сомневаетесь, есть ли любовь после развода, то просто поверьте — есть! И она придёт!

Ну и наконец, рано или поздно перед вами встанет вопрос: где искать новую любовь? Самый простой способ - начать знакомиться на сайте знакомств. Для этого достаточно зарегистрироваться и заполнить анкету на сайте знакомств. И конечно же всегда помните, ваши шансы встретить «своего человека» увеличиваются, если вы будете больше общаться с людьми вести активную жизнь. В общем, построить новые отношения и найти любовь после развода можно! Нужно только знать где и как искать!